Vai tiesa, ka sarkanvīns mazina smēķēšanas negatīvās sekas?

Tā kā smēķēšana rada nopietnu atkarību un smēķēšanu atmest ir ļoti grūti, daudzi, tā vietā, lai no šī netikuma pilnībā atbrīvotos, meklē veidus, kā to padarīt organismam mazāk kaitīgu. Ir dažādi mīti un pieņēmumi par metodēm, kas var mainīt vai mazināt nikotīna un citu cigarešu sastāvā esošo vielu kaitīgo ietekmi uz organismu. Viens no populārākajiem pieņēmumiem ir tāds, ka smēķēšanas negatīvās sekas lielā mērā var novērst sarkanvīna dzeršana pirms smēķēšanas. Vai tā ir tiesa un vai tiešām dzerot sarkanvīnu, smēķētāji var nesatraukties par savu veselību pat čehijā (čeština)?

Amerikas medicīnas žurnālā nesen tika publicēts pētījums par to, ka sarkanvīns tiešām var mazināt dažas no smēķēšanas negatīvajām ietekmēm. Tā kā sarkanvīns ir ļoti labi zināms kā asinsrites un sirdsdarbības uzlabotājs, tas var mazināt tieši negatīvos efektus uz asinsvadiem un vēl arī labvēlīgi ietekmēt šūnu atjaunošanos. Smēķēšana izraisa tādas negatīvas sekas kā hipoksiju, akūtus endotēlija bojājumus, asinsvadu iekaisumus un paātrinātu šūnu novecošanos. Augstā fenola koncentrācija sarkanvīnā uzlabo artēriju endoteliālo funkciju, liek asinīm ritēt straujāk un arī labvēlīgi ietekmē konkrētu šūnu atjaunošanos. Tātad, sarkanvīns patiešām savā veidā var palīdzēt mazināt smēķēšanas negatīvās sekas, taču tas nenozīmē, ka dzerot sarkanvīnu, var smēķēt un vispār nesatraukties par smēķēšanas ietekmi uz veselību.

Pirmkārt, ir pierādīts, ka sarkanvīns tikai mazina uzskaitītās negatīvās ietekmes, nevis tās pilnībā izslēdz. Piemēram, runājot par šūnu novecošanos, tika pierādīts, ka sarkanvīna lietošana to aizkavē, jo tiem smēķētājiem, kas sarkanvīnu nelieto, telomēru (hromosomu aizsargu) aktivitāte samazinājās par aptuveni 55%, bet tiem, kas smēķējot lieto sarkanvīnu par aptuveni 20%. It kā jau rādītājs ir labs, bet jāņem vērā, ka arī 20% samazinājums ir ievērojams un tas kaitē organismam. Līdzīgi ir arī ar citiem rādītājiem – tie mazliet samazinās, bet smēķēšana tik un tā kaitē gan sirdij un asinsvadiem, gan šūnām un vēl daudz kam citam.

Otrkārt, jāpiemin, ka ietekme uz šūnu novecošanos, asinsvadu iekaisumiem un endotēliju nav vienīgās smēķēšanas negatīvās sekas. Smēķēšana arī, kā zināms, izraisa vēzi, kataraktu, gastrītu, zarnu bojājumus, depresiju utt. Ir pierādīts, ka smēķēšana var negatīvi ietekmēt jebkuru orgānu sistēmu un kopumā izraisīt vairāk nekā 40 dažādas slimības. Ko dod tas, ka vieni riski mazliet tiek samazināti, ja liela daļa tāpat paliek nemainīgi? Smēķēšana organismam nodara pārāk lieli ļaunumu, lai to varētu attaisnot.

Tātad, varam secināt, ka sarkanvīns mazliet var palīdzēt smēķētājiem mazināt negatīvās sekas, taču tas ir piliens jūrā uz kopējā fona. Sarkanvīna dzeršana jūs nepasargās un ja jūs tiešām uztraucaties par to, ko smēķēšana nodara jūsu veselībai, vienīgais prātīgais variants būtu to atmest. Nemāniet sevi un saudzējiet savu veselību.