Skaistumkopšana. Augi un garšvielas, kas nāk par labu tavai ādai un veselībai

Zaļā tēja

Zaļajā tējā ir augsta katehīnu koncentrācija (lai lasītu vairāk par katehīniem, spied šeit). Tiem ir pret– novecošanas, pretiekaisuma un antioksidantu ietekme uz ādu sejas ādu. Šī tēja var arī palīdzēt paātrināt rētu sadzīšanu, apvaldīt enzīmu, kurš izraisa nevienādu ādas pigmentāciju. Lietojot serumu vai losjonu, kas satur zaļo tēju, apmēram pusstundu pirms iziešanas saulē, tu vari samazināt risku gūt saules apdegumu.

Asie pipari

Čili, paprika, sarkanie pipari, kajennas un jalapeno pipari ne tikai izraisa šoku tavām garšas kārpiņām, bet arī aizsargā ādu. Vitamīni A un C, kas atrodami šajos piparos, palīdz saglabāt ādas veselīgumu. Krāsainie pipari arī satur kapsaicīnu, kas iedarbojas kā saules aizsargkrēms un aizsargā ādu no UV stariem.

Ķiploki

Lai gan ķiploks padara elpu ļoti nepievilcīgu, tas ir glābiņš plāniem matiem. Taviem matiem ir nepieciešamas uzturvielas, lai mati augtu biezi un veselīgi.

Auzas

No auzām var ne tikai pagatavot garšīgas un veselīgas brokastis. Tās arī palīdz atvieglot sāpes un niezēšanu ja ir sausa āda vai ekzēma. Pamēģini auzu pārslu vannu. Ieber auzu pārslas tīrā, sausā zeķē. Aizsien tās atvērto galu ar gumiju un iemet zeķi siltā vannā uz 15 līdz 20 minūtēm, lai atvieglotu ādas niezēšanu.

Nātres

Nātru tēja var būt brīnumlīdzeklis bieziem un spīdošiem matiem. Ieber 2 tējkarotes nātru krūzē ar karstu ūdeni uz 10 minūtēm, pirms to nokās un saldini. Tagad, kad nātres ir sākušas spraukties ārā no zemes, tās var izmantot arī smūtijos. Tikai atceries uzvilkt cimdus tās ievācot.

Kumelītes

Kumelīšu ēteriskā eļļa var tikt izmantota piejaucot šampūniem un vannas eļļām, jo tā piešķir zeltainu mirdzumu taviem matiem. Bet, to var izmantot arī kā nomierinošu kompresi uztūkušai, sapampušai ādai.

Kumelīte ir augs, kurš, to lietojot iekšēji, uzlabo gremošanas sistēmu, aknu un nieru darbību. Kad šie orgāni ir veselīgi un labi darbojas, tie pilda savas indīgo vielu izvadīšanas funkcijas pietiekami cītīgi un tās neatstāj sliktu iespaidu uz ādu.

Egle

Egle, kā jau mūžzaļais koks, ir spēcinošs augs ar pretmikrobu iedarbību. Tās skujās ir daudz C vitamīna. No egļu skujām var tikt izgatavoti toneri un dziedinoši balzāmi. Tām piemīt labvēlīgas īpašības, kuras nāk par labu, lai cīnītos pret pinnēm jeb “akni”, lielām porām un eļļainu ādu.

Ceļmallapa

Ceļmallapai piemīt mīkstinošas un mitrinošas īpašības, kas noder dabīgos ādas kopšanas krēmos, augu eļļās un balzāmos. Tā ir arī laba izvēle pret-novecošanas līdzekļu un līdzekļu pret sausu ādu receptēs.

Pienenes zieds

Šo ziedu var lietot no saknes līdz pat ziedam. Pienenes ziedu var izmantot kā līdzekli tad, ja ir lielas poras, “vecuma plankumi”, saules apdegumi un saplaisājusi āda. Tēju, kas gatavota no šiem ziediem, var pielietot kā sejas mazgāšanas līdzekli un no pārpalikumiem no šī zieda var izveidot kompresi.

Baziliks

Lielisks līdzeklis pret pinnēm un ādas nepilnībām. Tas ir anti-bakteriāls, anti-spazmatisks, un pret-iekaisuma līdzeklis.
Piparmētra

Piparmētru lapiņas ir lielisks toneris. Tām piemīt pret-izsitumu īpašības, kuras nomierina niezošu un inficētu ādu.

Ar citiem augiem, kas spēj uzlabot kā izskatu, tā arī veselību, vari iepazīties, apmeklējot www.credx.com.ua.